25 мая библиотека «Измайловская» приглашает на лекцию психолога Виталия Великого.

Перфекционизм — это хорошо или плохо?

Это сложный вопрос, и есть аргументы как за, так и против. Некоторые люди считают, что это безусловное внимание к деталям и тщательность при выполнении поставленных задач, а также высокие стандарты, которые дают преимущество в конкурентной среде.

Но действительно ли стремление к совершенству помогает и имеет смысл?

Следует также сказать, что перфекционизм и тяжелая работа — не одно и то же. Во втором случае вы просыпаетесь ранним утром и работаете до глубокой ночи, потому что это может принести успех.

Илон Маск сказал: «Мой секрет успеха — работать сто часов в неделю». А вот перфекционизм часто проявляется в стремлении тратить на мелочи непропорционально много времени.

Что будет на лекции:

– Что такое перфекционизм;

– Признаки перфекционизма;

– Причины перфекционизма;

– Четыре основных фактора перфекционизма — страхи, бесполезные мысли, жесткие правила, завышенные ожидания;

– Как избавиться от перфекционизма.

Ведущий — Виталий Великий, психолог.

Вход свободный! 16+